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鲜虾仁松仁玉米

做菜达人@大海微澜
鲜虾仁松仁玉米是大海微澜分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“鲜虾仁松仁玉米”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜虾仁松仁玉米。
鲜虾仁松仁玉米

菜式简介
  永远都吃不够的嫩玉米,N种吃法,无一不欢,松仁玉米更是大爱,每次做它都会想着加点什么,让味道更丰富,色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次,口感滑嫩,香鲜甜糯,味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效,时令时节一定要多吃玉米。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
熟玉米粒200克
鲜虾仁70克
松仁50克
辅助料
适量
适量
适量
胡萝卜半个
青椒半个
白糖适量
五香粉适量
适量

鲜虾仁松仁玉米的做法步骤

鲜虾仁松仁玉米做法技巧/窍门/补充说明:

1、加入少量的青椒和胡萝卜,即配色也增加营养。
2、最好用嫩的甜玉米粒或甜糯玉米粒。
3、加上虾仁补钙效果更佳。
4、松仁可以焙熟也可以炸熟。

相关食材:虾仁玉米

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