紫菜肉卷

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紫菜肉卷是亲、大事我做主分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫菜肉卷”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫菜肉卷。

紫菜肉卷

菜式简介
　　紫菜碘含量特别高，多吃紫菜可以预防甲亢！

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺蒸; 耗时廿分钟; 难度简单

主材料: 瘦肉馅100克; 火腿肠一根; 鸡蛋一个; 紫菜两张

辅助料: 盐适量; 葱花少许; 十三香少许; 淀粉少许; 芝麻油少许; 蚝油少许; 生抽少许; 糖少许

紫菜肉卷的做法步骤

紫菜肉卷做法技巧/窍门/补充说明：

盐少放一些，火腿本身就含有盐分！

菜谱标签：小吃日本料理韩国料理

相关食材：紫菜

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