养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤
养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤是狮子---儀分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤。
菜式简介
现在上班的人,解决午餐温饱大部分都选择外卖或自带饭菜。可是这样往往增加身体的亚健康及钱包越来越小。外卖大多都是重油重盐还含味精。不如自己动起手来,制作一顿营养午餐。营养午餐只需要一个养生壶便可以了。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫菜1饼
- 瘦肉少许
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 葱少许
- 盐少许
- 姜少许
养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤的做法步骤
养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:
我是早上处理食材,调好味道,再用保鲜袋分别装好带回公司放在公司冰箱里。每天早上只需要花费10-15分钟备料,中午就能享用非常营养及经济的午餐了。或许有人会觉得麻烦,可为了肚里的宝宝及身体健康,我宁愿每天早起10几分钟。
答配菜谱:紫菜与瘦肉的做法