下饭小菜 —— 炒土豆块
下饭小菜 —— 炒土豆块是苽苽分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“下饭小菜 —— 炒土豆块”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的下饭小菜 —— 炒土豆块。
菜式简介
很开胃很下饭的家常菜,做法也很简单易学。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺焖
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 土豆3个
- 辅助料
- 小葱适量
- 蒜适量
- 腊肉适量
下饭小菜 —— 炒土豆块的做法步骤
下饭小菜 —— 炒土豆块做法技巧/窍门/补充说明:
土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0·1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。
相关食材:土豆