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肉丝炒荷包豆

菜谱编号:257-859
肉丝炒荷包豆是【寻找桃花岛】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉丝炒荷包豆”。
肉丝炒荷包豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荷包豆因外形酷似少数民族的荷包而得名,又名肾豆。在我们当地叫梅豆。旧时为朝廷贡品,据说长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,也被称之为壮腰豆、壮阳豆;其性平和,味甘美,具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。

肉丝炒荷包豆主厨:寻找桃花岛

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荷包豆:50克猪肉:20克
大蒜:2瓣--
辅助料用量
植物油:2勺盐:1勺
生抽:少许--

肉丝炒荷包豆的做法步骤

  • 第六步:倒入荷包豆,加盐翻炒
  • 第二步:切成细丝,备用
  • 第四步:热锅热油,爆香蒜片后,倒入猪肉丝
  • 第七步:直到炒软,变色熟透,加少许生抽,炒匀盛出即可
  • 第三步:蒜切片,猪肉切细丝
  • 第一步:荷包豆洗净,掰掉两头的时候顺势扯去两边的老筋
  • 第五步:加少许盐和生抽,炒匀至变色
  • 肉丝炒荷包豆做法技巧/窍门/补充说明:

    荷包豆需要完全熟透才能食用。

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