青蟹炒年糕
青蟹炒年糕是清水淡竹分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“青蟹炒年糕”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青蟹炒年糕。
菜式简介
秋风响,蟹脚痒。金秋蟹肥,又到一年吃蟹的最佳季节,正好中秋节家人聚餐,买了几只三门青蟹来做道青蟹炒年糕,青蟹的滋味渗透到年糕中,甚是美味。只是做菜匆忙中拍的照,视觉上减了好几分
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 青蟹4只
- 年糕适量
- 葱适量
- 姜稍多
- 蒜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 植物油适量
青蟹炒年糕的做法步骤
青蟹炒年糕做法技巧/窍门/补充说明:
1、螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。但蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应引起注意,需搭配些温性,或属热的食物同吃,以免引起腹痛,腹泻。黄酒中丰富的氨基酸和酯类物质不仅有调味的作用,除腥增鲜,而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。加上酒味香辛散,可促蟹活血通窍之功。姜能驱寒除腥,同时还具有保护胃黏膜的功效。醋不仅能杀菌,还能提升其鲜美度,让蟹味更加鲜美。建议吃蟹时沾些姜末醋汁,以去其寒气。
2、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、泥鳅、兔肉、荆芥、茄子同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
答配菜谱:青蟹与年糕的做法