生绿豆芽
生绿豆芽是薄荷草1979分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。“生绿豆芽”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的生绿豆芽。
菜式简介
绿豆芽,即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
外面的绿豆芽,不用我说大家也都会知道,哪里会让人放心呢,还是自己动手吧!
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时数天
- 难度普通
- 主材料
- 绿豆500克
- 辅助料
- 水(开水)1000克
- 水(室温)2000克
生绿豆芽的做法步骤
生绿豆芽做法技巧/窍门/补充说明:
1、如果室温高就需要多给绿豆芽换几次水。
2、从始至终一定要保证无油,否则会烂掉。
3、注意避光,否则豆芽会发红。
4、豆芽第四、五天以后就可以食用了。
5、如果还有上面不明白滴,就来问我吧!