胡萝卜骨汤生菜粥
胡萝卜骨汤生菜粥是GCbaby分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜骨汤生菜粥”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜骨汤生菜粥。
菜式简介
自从做了麻麻后,为了把宝宝培养成一名小吃货,本人苦心钻研,既要注重营养搭配,还要色香味俱全,嘻嘻,在做的过程中发现蛮有乐趣的。这胡萝卜骨汤生菜粥是专门为6个月至1岁宝宝或还没长牙的宝宝做的辅食,如果做给一岁以上的宝宝吃,就可以把材料切成小块,不用磨成泥。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪扇骨200克
- 胡萝卜一个
- 白粥两小碗
- 生菜3片
- 辅助料
- 花生油1滴
胡萝卜骨汤生菜粥的做法步骤
胡萝卜骨汤生菜粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、煮这个没放盐是因为1岁以下宝宝不适宜吃盐,1岁以上小朋友可以适量加盐。
2、尽量用扇骨或同骨煲汤,因为除了骨头含有钙质外,粘在扇骨或同骨的肉会比较软滑,还没长牙齿的宝宝就可以吃,其他部位的瘦肉煮熟了会很硬。
3、在粥里放一滴花生油煮出来的粥比较幼滑、鲜甜。
4、做给一岁以上的宝宝吃的话,就可以把材料切成小块,省去磨成泥的工序。
菜谱标签:粥