五香水煮花生
五香水煮花生是sourcehe分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“五香水煮花生”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五香水煮花生。
菜式简介
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E维生素K,以及矿物质钙、磷;铁等营养成分含有8种人体所需的氨基酸以及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。多吃花生还能抗老、补血、促进发育、增强记忆等。五香水煮花生,健康美味,老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味五香
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 花生500克
- 辅助料
- 八角1个
- 香叶3片
- 桂皮2克
- 茴香1克
- 陈皮2克
- 甘草1克
- 丁香1克
- 盐4克