韭菜炒猪血
韭菜炒猪血是蒙哥无敌分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜炒猪血。
菜式简介
猪血(猪红):味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 猪血500克
- 韭菜500克
- 辅助料
- 大蒜3粒
- 姜3片
- 辣椒1只
- 生抽1汤匙
- 盐一茶匙