下奶宝
下奶宝是手心里的宝_fWwnek分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“下奶宝”制作过程分6个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的下奶宝。
菜式简介
这道菜推荐给月子妈们，竹荪煲鸡-是一道非常有营养的下奶汤，而且竹荪营养价值非常高，含有好多微量元素，宝妈们喝了可以增强宝宝和妈妈的抵抗力。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 土鸡半只/一只
- 竹笋5根
- 枸杞15颗
- 辅助料
- 盐适量
- 料酒适量
- 生姜适量
下奶宝的做法步骤
下奶宝做法技巧/窍门/补充说明：
1·鸡用热水煮一下，有助于去除血腥味
2·冲洗鸡块是去除多余的油脂，另汤更水更清
3·水发竹荪要多浸泡一会儿，才会去除那股怪味儿，竹荪和枸杞不需要煮太长时间