宝宝辅食 西兰花泥
宝宝辅食 西兰花泥是---黎MING分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“宝宝辅食 西兰花泥”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食 西兰花泥。
菜式简介
适合六个月以上吃辅食的宝宝
宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。一般在宝宝添加了辅食一两个月以后就可以把西兰花压成泥状,给宝宝吃,西兰花中的很多微量元素都是很高的,吃了很好
蔬菜煮的久会破坏里面的营养成分,但是没煮熟怕宝宝肠胃接受不了,我第一次给他吃还是煮的时间久点熟透些
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 米粉6小勺(贝亲汤勺)
- 西兰花适量
- 辅助料
- 开水适量