简单家常菜--番茄豆腐
简单家常菜--番茄豆腐是雪峰儿分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“简单家常菜--番茄豆腐”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单家常菜--番茄豆腐。
菜式简介
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。还含有番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。番茄和豆腐搭配很不错的，用料简单，味道不简单哦。。。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 番茄3个
- 豆腐300克
- 辅助料
- 小葱1棵
- 盐适量
- 花生油适量