活力早餐-蕉泥煎饼+纤瘦果汁
活力早餐-蕉泥煎饼+纤瘦果汁是心煮艺的厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“活力早餐-蕉泥煎饼+纤瘦果汁”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的活力早餐-蕉泥煎饼+纤瘦果汁。
菜式简介
夏天来了,姑娘们都在烦恼一个冬天身上养起来的肉肉就要藏不住了。那既要满足胃,又要保证健康,还能越吃越瘦,这样的一顿早餐该怎么准备呐?我们请来了健身达人冰块先生,帮大家搭配出了一份既简单又健康的早餐。来~给你爱的人也准备这样一份的活力早餐吧~想知道是什么样的早餐,戳视频就知道啦~
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香蕉两根
- 鸡蛋两个
- 蓝莓适量
- 凤梨半个
- 胡萝卜一根
- 生姜一小块
- 辅助料
- 玉米面粉适量
- 橄榄油少量