茨实土茯苓虫草花汤
茨实土茯苓虫草花汤是开心肥羊分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“茨实土茯苓虫草花汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的茨实土茯苓虫草花汤。
菜式简介
五一假期的第一天，蹲在厨房里整理的时候，发现了一包不知道什么时候别人给的虫草花。打开一看，还是好好的，只是颜色比刚开始的时候深了些。经过老爸戴着老花镜的审视后，断定是好的，于是就煲了以下这个茨实土茯苓虫草花汤！
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 茨实适量
- 土茯苓适量
- 虫草花适量
- 无花果适量
- 扇骨200克
茨实土茯苓虫草花汤的做法步骤
茨实土茯苓虫草花汤做法技巧/窍门/补充说明：
虫草花，又称虫草菌，虫草花就是在培养基里人工培育出的蛹虫草。
虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。