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心有莲花

做菜达人@祯祯宝贝
心有莲花是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“心有莲花”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的心有莲花。
心有莲花
耗时/难易度
口味葱香
工艺其他
耗时廿分钟
难度普通
主材料
洋葱200克
辅助料
黄瓜1根

心有莲花的做法步骤

心有莲花做法技巧/窍门/补充说明:

在我国国内很多人会对洋葱特有的辛辣香气而感到厌恶,而在国外它却被誉为“菜中皇后”,因为它的营养价值不低,具有利尿、防癌、降压等诸多功效。洋葱一般供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。主要的品质要求是以葱头肥大,外皮光泽,不烂,无机械伤和泥土,鲜葱头不带叶;经贮藏后,不松软,不抽苔,鳞片紧密,含水量少,辛辣和甜味浓的为佳。

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