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咸肉炒青菜苔

做菜达人@老方小雨
咸肉炒青菜苔是老方小雨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“咸肉炒青菜苔”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的咸肉炒青菜苔。
咸肉炒青菜苔

菜式简介
  南京的地产青菜,俗称矮脚黄;相比上海青品种的青菜来说,个头矮小肥大、叶多茎少、鲜嫩水份足;特别是冬天打霜后的青菜尤为好吃;但随着气温升高春天来临,好吃的青菜就慢慢地变成叶少茎多青菜苔了;此时青菜苔吃起来口感已远不如冬,稍稍有点苦尾子;但聪明的老南京人却很会吃呢,切少许头年冬天刚刚腌制的咸肉放进去一起炒,不仅吃不出菜苔的苦尾子, 而且还使青菜台更香更好吃呢~`~

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
香菇4瓣
青菜苔300克
鸡精少许
辅助料
咸肉1小块
芥花油1勺

咸肉炒青菜苔的做法步骤

咸肉炒青菜苔做法技巧/窍门/补充说明:

1、香菇需提前用清水泡软
2、咸肉可根据自己喜欢的咸淡来安排浸泡时间,过长无咸肉的香味,过短咸味太重对健康不利
3、咸肉盐份较重,故而炒制过程没有再加食盐,只放了少许鸡精调味

菜谱标签:热菜
相关食材:咸肉青菜

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