返回

亚麻籽瓦片酥

做菜达人@辽南蟹
亚麻籽瓦片酥是辽南蟹分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“亚麻籽瓦片酥”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的亚麻籽瓦片酥。
亚麻籽瓦片酥

菜式简介
  亚麻籽也叫胡麻籽,是一生草本植物亚麻的种子。这种小小的类似于芝麻的红棕色种子,极具坚果风味儿,用来做烘焙是很好的。这种果实在食用时需要进行研磨,以利于消化吸收,如果整粒的种子吃下去,会不经消化就排出体外,失去食用价值。今天的亚麻籽瓦片,是整个加入的,但经过烘焙,已经很酥很香,嚼碎完全没有问题了。
  亚麻籽不含胆固纯,富含纤维和多不饱和脂肪酸,是很好的健康食材。
  今天的瓦片酥少糖少油,口感酥,味道香,常常吃着挺好呢。
  材料:蛋清50克 糖30克 油10克 低粉20克 亚麻籽60克
  做法:

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
蛋清50克
低粉20克
亚麻籽60克
辅助料
30克
玉米油10克

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM