《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤是小青de美食分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤。
菜式简介
伟大的妈妈们，生完孩子后大都会出现头晕，记忆力减退，掉发等现象，这都是因为气血不足的原因所致，在关爱孩子的同时，妈妈们也不要忘记了要好好爱自己，尽量至少每周都为自己煲个美容汤吧！
今天我要推荐给大家的是--鹌鹑蛋红枣枸杞汤，此汤具有补益气血，养颜美肤，养血安神的功效·对女人而言，适当饮些糖水是非常滋润的，常喝可以保持好气色·美丽是女人一生的事业，所以千万不要偷懒哦！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红枣10颗
- 鹌鹑蛋8个
- 枸杞适量
- 辅助料
- 红糖1勺
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤的做法步骤
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明：
1·红枣先泡一会再煮可缩短煲汤的时间·
2·把鹌鹑蛋煮熟，放冷水中浸泡一会·（这样会更好剥壳）
菜谱标签：羹类