排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷
排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷是墨兰清香分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷。
菜式简介
把酸奶加入草莓中，在加入面包片 又是一款营养的早餐，也可以用来做下午茶，朋友到家里来时做上一款草莓酪乳卷，既简单又健康，美容养颜。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 草莓少许适量
- 酸奶小半碗
- 全麦土司2片
排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷的做法步骤
排毒减肥轻食餐－草莓酪乳卷做法技巧/窍门/补充说明：
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用； 除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效； 是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。
草莓味甘、酸，性凉，无毒；
具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；
主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
相关食材：草莓