蒸鸡蛋羹
蒸鸡蛋羹是阳光明媚99分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒸鸡蛋羹”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒸鸡蛋羹。
菜式简介
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用·富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利。蒸鸡蛋羹,细腻滑嫩,营养丰富,健康养生。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋2个
- 香油数滴
- 辅助料
- 盐少许
- 酱油少许