红薯小米粥
红薯小米粥是暮之雪分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“红薯小米粥”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红薯小米粥。
菜式简介
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 红薯1个
- 辅助料
- 小米适量
- 银耳适量
- 枸杞适量
菜式简介
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。