鲜虾小炒
鲜虾小炒是神秘的晓清分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鲜虾小炒”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜虾小炒。
菜式简介
基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 基围虾100克
- 鸡蛋1个
- 白蘑菇5个
- 黑木耳10克
- 辅助料
- 葱2棵
- 生抽3ML
- 老抽适量
- 鸡精适量
- 料酒适量