核桃黑芝麻豆浆
核桃黑芝麻豆浆是大草海分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“核桃黑芝麻豆浆”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的核桃黑芝麻豆浆。
菜式简介
养生都是从简单的做起，核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑芝麻性甘，味平。归肝、肾、大肠经。富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生素E和钙、铁、卵磷脂、蛋白质等。有补肝肾，益精血，润肠燥等功效。黄豆味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒。冬天喝一杯是养生的最好最简单的选择
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆1杯
- 黑芝麻1勺
- 辅助料
- 核桃4瓣
- 水1000毫升
核桃黑芝麻豆浆的做法步骤
核桃黑芝麻豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
1·加水时注意不要超过豆浆机里的第三格 不然要漫水出来
2·早点随意搭配核桃豆浆喝
3·每天喝一杯简单又养生