地软
地软是【熊寳寳爱吃】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地软”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
周末陪老妈舅妈爬山,山路两侧密密麻麻长了一层,想着新鲜,便摘了好多,清洗很麻烦,但是,自己采的地软,含着泪也要把它洗干净········特意查了一下地耳性寒、味甘,有滋阴润肺,清热收敛,益气明目等多种功效特别适宜高血压、头昏头痛的病人与丹毒或皮肤红斑赤热者以及夜盲症、目赤红肿者食用。味道挺好,比木耳要滑嫩。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
地耳:适量 | 肉丝:适量 |
青椒:一只 | 豆瓣酱:一勺 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
地软的做法步骤
地软做法技巧/窍门/补充说明:
地耳用水汆汤后清洗更加方便,不会越洗越碎。
菜谱标签:热菜