蔬菜肉蛋饼
蔬菜肉蛋饼是漫解花语分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蔬菜肉蛋饼”制作过程分12个步骤，作者提供了11张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蔬菜肉蛋饼。
菜式简介
一款低脂营养偏西式的鸡蛋饼，既有维生素和膳食纤维，又有优质蛋白质，再配上一点主食和一杯果汁，算得上一顿高质量的营养早餐，^_^
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺烤
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜一把
- 鸡胸肉120克
- 红椒适量
- 口蘑80克
- 鸡蛋5个
- 辅助料
- 橄榄油5克
蔬菜肉蛋饼的做法步骤
蔬菜肉蛋饼做法技巧/窍门/补充说明：
1、这道菜也可以用虾仁来做，也很好吃；蔬菜可以根据个人口味自主选择。
2、也可以用马芬纸杯、烤碗来做这道营养早餐。
3、因为鸡蛋里添加了盐，所以这道菜我没有额外放盐，如果您的口味比较重，可以在炒蔬菜的时候适量添加一些盐进去。