秋天的色彩
秋天的色彩是为我独吃分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“秋天的色彩”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋天的色彩。
菜式简介
秋冬交替季节,免疫力最薄弱,我家姑娘感冒了,我就想起这需要多补充维生素A,维生素C,维生素B等多种维生素,秋燥会让人肺火太旺,百合可以润肺,这道菜可以提高免疫力从而增强抗病能力,让小朋友从饮食上调理身体,能够健康快乐的成长是每一位妈妈的美好心愿!!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜1/2
- 百合1个
- 山药1段
- 红萝卜1个
- 辅助料
- 葱1段
- 姜(适量)
- 酱油(适量)
- 盐(适量)
- 鸡精(适量)