烤地瓜
烤地瓜是楊尐妮分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“烤地瓜”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤地瓜。
菜式简介
烤地瓜是专属冬季的一个美食,但昨晚和妈妈很想吃烤地瓜,就做了起来,烤地瓜的香味铺满了整个房间,那个香呀。
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 地瓜1000克