秋季白色润肺甜品
秋季白色润肺甜品是susan愫分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“秋季白色润肺甜品”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋季白色润肺甜品。
菜式简介
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 新鲜银耳0·5个
- 新鲜百合0·5个
- 新鲜鸡头米2勺
- 雪莲1勺
- 冰糖1块
- 红枣2个
- 玫瑰花2棵