玉米面地瓜粥
玉米面地瓜粥是私家放心菜分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较未知的菜式。“玉米面地瓜粥”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米面地瓜粥。
菜式简介
这几天胃不太舒服,想要喝点儿热粥来温暖下胃。因为家里食材有限,就挖来了地瓜、玉米面来做个粥。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度未知
- 主材料
- 地瓜适量
- 玉米面适量
- 大米适量
- 辅助料
- 牛奶适量
- 调味料
- 糖适量
玉米面地瓜粥的做法步骤
玉米面地瓜粥做法技巧/窍门/补充说明:
加入玉米面之后要一直不停地搅拌,防止糊锅。
加入牛奶之后只要煮沸就关火比较好,牛奶加热时间少于2分钟,其中的营养成分才不会被破坏。
养生食疗:便秘