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秋葵炒鸡蛋

做菜达人@小艾厨娘
秋葵炒鸡蛋是小艾厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“秋葵炒鸡蛋”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋葵炒鸡蛋。
秋葵炒鸡蛋

菜式简介
  秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,是一种适宜的营养保健蔬菜。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
秋葵250克
鸡蛋2个
彩椒50克
辅助料
香葱5克
2克

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