夏日最强版刮油消脂瘦身水
夏日最强版刮油消脂瘦身水是苏苏爱美食分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“夏日最强版刮油消脂瘦身水”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日最强版刮油消脂瘦身水。
菜式简介
夏季来了,
很多MM想穿漂亮的衣服,
但又怕把自己的那点小肥肉露出来,
因此,心甘情愿为瘦美吃尽苦头,
就拿节食减肥来说,
好多美食连看都不敢看,
每天都吃得比小鸟还少,
结果效果仍然不怎么样!
很多MM来讨教如何能既享美食又瘦身,
其实,
只要每天稍稍减少热量摄入,
荤素合理搭配,
早晚再来上两大杯秘制的——
最强刮油消脂瘦身水,
就可以有效瘦身。
这神秘的最强刮油消脂瘦身水是什么呢?
就是我秘制的苦瓜汁,
你们肯定会说太苦太难喝,
妹纸们不要撇嘴,
此苦瓜汁非彼苦瓜汁,
不但味道一点儿不苦,
而且还清爽美味,
保准你喝了一杯还想喝下一杯,
而且还可以排毒养颜,
保准让你皮肤也变的光滑细嫩滴!
早晚都喝一大杯,
保准你变得瘦瘦滴美美滴!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 苦瓜200克
- 蜂蜜2大勺
- 清水150克
- 辅助料
- 冰块适量
夏日最强版刮油消脂瘦身水的做法步骤
夏日最强版刮油消脂瘦身水做法技巧/窍门/补充说明:
1、不要怀疑,这个苦瓜汁真不苦!
2、尽量不要添加别的果汁以免影响效果。
3、如果你的肠胃不是很好,量要减少一些。
4、苦瓜虽然有减肥美容功效,但如属寒凉体质或较虚者慎喝。
5、必须要坚持才有效果哦!
养生食疗:防癌