毛豆冬瓜排骨汤
毛豆冬瓜排骨汤是飞雪飘絮分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“毛豆冬瓜排骨汤”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的毛豆冬瓜排骨汤。
菜式简介
冬瓜是夏季的好食材,有清热化痰,消肿利湿的作用。我见过有的美食家烧冬瓜不去皮的,的确冬瓜皮是个好东西,冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值,它更能清热利水消肿。然,我们习惯去皮了煮。加上排骨营养全面更鲜美。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小排一根
- 生姜少许
- 食盐适量
- 辅助料
- 毛豆适量
- 冬瓜适量
- 植物油适量
毛豆冬瓜排骨汤的做法步骤
毛豆冬瓜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
小排焯水后不经冷水冲洗,因为冷水冲洗后肉就收缩了。