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鲜肉炒花椰菜(菜花)~营养菜

菜谱编号：019-509

鲜肉炒花椰菜(菜花)~营养菜是【农哥】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜肉炒花椰菜(菜花)~营养菜”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

只要是洗干净,因为菜花很紧,有很多小花昆虫。所以注意这个细节

鲜肉炒花椰菜(菜花)~营养菜主厨：农哥

第六步：开始炒肉了，放点酱油，盐，花生油。一起炒肉了。

第八步：炒5分钟了，觉得不熟可以更久一点，各有喜好。

第七步：半熟之后，开始放花菜炒起来。

第一步：将花菜泡水洗干净。

第五步：很多了，切好就准备下锅了。

第二步：把洗好的菜凉水。

第三步：接下来就要切好了。

第九步：出锅了哦~~。偿偿，又香盐酱油都合适。

第四步：切好，这个就不教大家了，各有各的切法。

第十步：家常菜很简单了！
花菜很贵哦，营养丰富。

相关食材：菜花

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