百变茄子
百变茄子是天天的呀分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“百变茄子”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的百变茄子。
菜式简介
茄子皮也富含多种维生素,能够保护血管,常食茄子,可使血液中的胆固醇含量不致增高,因而不易患黄疸病、肝脏肿大、动脉硬化等疾病。既然茄子的营养价值如此丰富,就推荐给大家一款即美味又健康的亦舒堂火麻油清蒸茄子,让你美美的度过这个夏季!因为火麻油还有美容功效哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 园茄子1个
- 蒜半个
- 辣椒1个
- 辅助料
- 火麻油2勺
- 姜4分1个
- 葱花10克