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低脂解馋肉饼

做菜达人@我是胖猪猪
低脂解馋肉饼是我是胖猪猪分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“低脂解馋肉饼”制作过程分16个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的低脂解馋肉饼。
低脂解馋肉饼

菜式简介
  嘴馋,嘴馋!咋办,猪妈用鸡胸脯做了这个低脂解馋版馅饼,哈哈哈!大伙都试试
  鸡胸肉比猪肉脂肪低N倍,减肥人士偶尔解解馋极好

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鸡胸脯200克
葱头1个
面粉3碗
辅助料
半汤匙
黑胡椒1/6汤匙
鸡汁1汤匙
麻油1汤匙
生抽1汤匙
五香粉适量
味精适量
食用油3汤匙

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