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紫薯戚风蛋糕

做菜达人@coldly
紫薯戚风蛋糕是coldly分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“紫薯戚风蛋糕”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯戚风蛋糕。
紫薯戚风蛋糕

菜式简介
  紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素 。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。
   练习了那么多次戚风蛋糕后造就了现在面对戚风的得心应手,把紫薯融入到蛋糕里增添了风味,而且更健康

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
低筋面粉45克
色拉油30克
紫薯泥80克
40克
细砂糖7
细砂糖(蛋清用)25克
鸡蛋2个
辅助料
柠檬汁几滴

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