春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水是我是胖猪猪分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水。
菜式简介
河北的春天，免不掉的嗷嗷大风，脸皮干干，煮点糖水滋补滋补。
红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品
紫米—补血益气、暖脾胃
莲藕—生品清热生津，凉血止血；熟用补益脾胃，益血生肌
如此佳品，怎能叫我们北方大妞不水嫩！！！吼吼吼！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 莲藕1节
- 大枣8颗
- 紫米50克
- 辅助料
- 红糖适量
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水的做法步骤
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水做法技巧/窍门/补充说明：
亲耐滴们，要先煮紫米哦，软糯的感觉清甜的感觉，丝丝都是回味！