红枣百合蒸南瓜
红枣百合蒸南瓜是温馨小饭桌分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“红枣百合蒸南瓜”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣百合蒸南瓜。
菜式简介
南瓜含有较丰富的B族维生素、维生素C，南瓜中维生素A的含量几乎为瓜菜之首。南瓜可调整糖代谢、增强机体免疫力，还能防止血管动脉硬化，具有防癌功效。
百合既可清热润肺，又能滋补益中。百合功擅润肺止咳、清心安神，对肺燥病症有较好的治疗作用。
春天来了，大家都来吃点百合蒸南瓜吧！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜适量
- 红枣适量
- 冰糖适量
- 辅助料
- 百合适量
- 芝麻适量
红枣百合蒸南瓜的做法步骤
红枣百合蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明：
1：也可以将南瓜切块后蒸，更省时。
2：为了吃的时候更方便，所以南瓜最好削了外皮再蒸。