穿心莲蛋花汤
穿心莲蛋花汤是小艾厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“穿心莲蛋花汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的穿心莲蛋花汤。
菜式简介
蔬菜穿心莲是一种南方蔬菜,其学名叫花蔓草,
在南方不少人食用,花卉市场也可以看到。
虽然它俗称穿心莲,但是和中药材的治疗作用不同。
它的药性到现在为止没有相关的研究,但是作为一种绿叶蔬菜来讲的话,其含有丰富的维生素C叶酸,还含有一些其他的维生素、叶黄素。和其他绿色蔬菜一样,凉拌、清炒都可以,我要介绍的是用穿心莲做汤,很简单,很好吃。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 穿心莲30克
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 香葱适量
- 盐1克
- 香油适量