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西红柿蛋花汤

做菜达人@豆帝煮Man
西红柿蛋花汤是豆帝煮Man分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“西红柿蛋花汤”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西红柿蛋花汤。
西红柿蛋花汤

菜式简介
  这是一个很营养的家常 简单易做 方便 可口 美味!番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。并含有多种维生素,对人体是很好的蔬菜。经常吃对健康是很有帮助滴
  西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。还含有谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  健康 美容 不打折

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
鸡蛋二个
西红柿一个
千页豆腐一小块
蘑菇五朵
蒜苗一根
娃娃菜四叶
辅助料
味精一茶匙
少许
三片
水淀粉适量
芝麻油少许

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