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木耳豆浆

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木耳豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“木耳豆浆”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳豆浆。
木耳豆浆

菜式简介
  犯懒。盘算好的豆浆都要探腰抓食材,不想动啊不想动。一转眼,看到做菜剩下的水分木耳。这个很近手,就它了。曾经玩过豆浆机版木耳红枣羹,这次把木耳搭进豆浆里,不知道会是个什么感觉?
  木耳营养全面,营养价值较高,尤其含铁量高。其性平味甘,具有滋阴益胃,止血润燥的功效。现代医学证明,黑木耳有养肤美肤作用,是黑色美颜佳品。
  木耳富含胶质,打出的豆浆有一种粘滑的口感,用量不多,没有什么特殊的味道。感觉还算不错。

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时数小时
难度简单
主材料
水发木耳20克
黄豆65克
辅助料
1000毫升

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