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豆腐干拌粉丝

做菜达人@朱小白爱美食
豆腐干拌粉丝是朱小白爱美食分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“豆腐干拌粉丝”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐干拌粉丝。
豆腐干拌粉丝

菜式简介
  豆腐干就是浓缩了的豆腐,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。尤其卤豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火腿。营养价值与其他豆制品相似,具有清热、润燥、生津、解毒、宽肠等功效。患肥胖病和心脑血管疾病的人,常吃可降低胆固醇,防止血管硬化。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
豆腐干150克
青辣椒50克
红辣椒50克
粉丝100克
木耳30克
辅助料
生抽酱油10克
食醋10克
香油6克
3克
味精3克
3克
白糖10克

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