老中医推荐的五谷养生米糊
老中医推荐的五谷养生米糊是木子美食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“老中医推荐的五谷养生米糊”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的老中医推荐的五谷养生米糊。
菜式简介
薏米有健脾功能,但口感欠佳,但这种米糊口感特别香,核桃和枸杞的加入特别学生和用脑,用眼一族。真的值得一试。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 糙米20克
- 薏米20克
- 燕麦20克
- 小米20克
- 麦仁20克
- 辅助料
- 核桃3个
- 枸杞20-30个