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蚝油水豆腐---补锌菜谱

做菜达人@米粒92
蚝油水豆腐---补锌菜谱是米粒92分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蚝油水豆腐---补锌菜谱”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油水豆腐---补锌菜谱。
蚝油水豆腐---补锌菜谱

菜式简介
  这道菜保留豆腐的豆香味和蚝油的香味,蚝油还具有补锌的作用,如果需要找补锌菜谱的吃货们,可以多选蚝油来做菜,对补锌很有帮助。喜欢豆腐水嫩嫩的感觉,希望大家喜欢。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
水豆腐一块
辅助料
半勺
蚝油30ML
茶树菇老抽5滴
火麻油半汤勺

蚝油水豆腐---补锌菜谱的做法步骤

蚝油水豆腐---补锌菜谱做法技巧/窍门/补充说明:

1·如果不想豆腐散开的话,可以在豆腐煎之前用盐水泡上十分钟。
2·如果不用担心上火的话,可以换耐热温度高的猪油来替换火麻油,把豆腐煎到起酥。

菜谱标签:热菜
相关食材:豆腐蚝油

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