红枣蜜汁栗子
红枣蜜汁栗子是煮妇小食光分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红枣蜜汁栗子”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣蜜汁栗子。
菜式简介
板栗，性味甘温，入脾胃肾三经，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效。 板栗含有核黄素，丰富的碳水化合物，蛋白质、维生素，糖类，可有效治愈小儿口舌生疮，成人口腔溃疡，供给人体较多的热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠，维护牙齿，骨骼，血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛，乏力等，延缓人体衰老，是老少皆宜的保健佳品。由 栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝
红枣：
具有，健脾益胃，补气养血，安神的功效，维生素含量特别高，具有天然维生素丸的美誉，秋冬令多食红枣，有利于养生、健美、延年……
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 栗子200克
- 蜂蜜适量
- 辅助料
- 红枣适量