主食材栗子20个、红枣9个、薏米40克、糯米80克、水1000毫升，制作难度普通，耗时一小时..

鸡肉加栗子和红枣一起烹调，鸡肉吸收了栗子的香甜，栗子香糯中又融合了鸡肉的鲜美，你中有我，我中..

栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素比公认含维生素丰..

前几天糖炒栗子做多了，剩下的变硬了。做小米粥时加里面，还不错哦..

主食材鸡腿2个、红枣适量、栗子300克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸香），共分10..

本来我和老公两个人（主要是他）不在意这节那节的，尤其没放心上的是这个妇女节。结果自从孩子上了..

板栗，性味甘温，入脾胃肾三经，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效。板栗含有核黄素，丰富的碳..

栗子是一种补养治病的良药。中医认为，栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血..

主食材红枣18个、栗子100克、大米60克、糯米40克、水800毫升，制作难度普通，耗时一小..

主食材小米适量、南瓜适量、红枣适量、栗子适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

主食材栗子20颗、米适量、红枣适量、枸杞适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共..

主食材大米适量、糯米适量、红枣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分14个制..

枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提..

早餐粥红枣栗子小米粥..