核桃黑豆汁
核桃黑豆汁是池上小米分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“核桃黑豆汁”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的核桃黑豆汁。
菜式简介
多年前的一天夜里,78岁的外婆突然肚子痛,打120送到医院,检查的结果是胆结石;去年62岁的老妈也是突然肚子疼,最后检查结果是胆发炎。医生说虽然这个病不是遗传疾病,但是因为长期饮食习惯一致的缘故,经常会造成家里人同得这个病的现象,经常吃核桃可预防,而且核桃健脑补肾抗衰老,中老年人更应该多吃。
老妈担心随着年龄的增长我也会得这个病,经常叮嘱我要注意这个问题,多注重饮食健康,多吃核桃预防。黑豆与核桃同吃,可补肾乌发、软化血管、益脑健脾、延年益寿。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山核桃仁50克
- 黑豆100克
- 辅助料
- 白糖适量