栗子烧鸡腿
栗子烧鸡腿是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“栗子烧鸡腿”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的栗子烧鸡腿。
菜式简介
秋天到了,又该进补了!
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。栗子亦有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。栗子由于生食难消化,熟食又易滞气,故1次不宜吃得太多。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺焖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡大腿一只(带后背)
- 去皮鲜栗子300克
- 辅助料
- 生抽一勺
- 酱油适量
- 盐适量
- 八角两颗
- 葱一段
- 姜一块
- 蒜数瓣
- 花椒一小撮
栗子烧鸡腿的做法步骤
栗子烧鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:
1· 鸡肉无需焯水,翻出皮下油脂,吃时更香;
2· 栗子剥皮较难,可以先用滚开的水烫一下,然后倒掉开水,再放水龙头下用凉水猛冲,过凉,这样经过处理的栗子,皮较易剥掉;
3· 先白水煮肉和栗子,较容易成熟,且肉质鲜美,不干不柴;
4· 汤汁不必全部收干,留一些泡饭,味道极其鲜美;
5· 老抽是为了调色,不可多放,酱油为了调味,适量使用。
答配菜谱:栗子与鸡腿的做法