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依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕

做菜达人@依然美食
依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕是依然美食分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕。
依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕

菜式简介
  在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。
   由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。
   夏天香蕉熟的太快买来的时候刚好,到了第二天就过熟了。都来不及,如果拿这过熟的香蕉做西点不仅消耗的快,并且做出来的西点也很好吃。还有淡淡的果香味,自家的产的果香蛋糕料足味道还很正。

耗时/难易度
口味果味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
香蕉泥200克
橄榄油25克
椰汁75克
鸡蛋3个
低筋面粉220克
香蕉1根
辅助料
白糖35克
泡打粉1·5克
椰丝适量

依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕的做法步骤

依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕做法技巧/窍门/补充说明:

*·香蕉泥不能提前做好(我就先做泥,结果到后面有点发黑了)
*·香蕉泥可以用擀面棍压,要是用料理机榨的黑的比较快。
*如果没有橄榄油,可以用其它无味的植物油替代。
*如果没有椰汁可以用牛奶替代,但是就没有那么味浓的椰香了。
*每台烤箱的温度都不一样具体温度还是根据烤箱来调节。
*如果怕中间没有熟透,就用牙签刺入拔出没有面糊就熟透了。

菜谱标签:产妇下午茶
相关食材:香蕉

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